Ich möchte gerne wissen, was bzw. welche Übungen Fussballprofis im Kraftraum absolvieren. Vielleicht hat ja jemand dort Erfahrungen bzw. Artikel im Netz gefunden.
Ich möchte gerne wissen, was bzw. welche Übungen Fussballprofis im Kraftraum absolvieren. Vielleicht hat ja jemand dort Erfahrungen bzw. Artikel im Netz gefunden.
Wenn eine Seite “online trainer Lizenz”, dann kann man auf jeden Fall sagen, dass die Angaben vermutlich absoluter Schwachsinn sind und nicht mehr Ahnung hat als jeder der hier einfach nur schätzt.